Jak zhubnout bez trápení a váhu si dlouhodobě udržet?

Záznam 10. čtvrtečního webináře vysílaného 6.11. na téma:

"U počítače nemusíte jen sedět, můžete i cvičit!"

S pohybem se hubne lépe, zacvičte si s námi!
Webinář s fitness trenérem Petr Sedláčkem s živým cvičením!

Cvičíte pravidelně? Jaký sport preferujete a proč?
Své zkušenosti či dotazy pište do komentářů zde: