Jak zhubnout bez trápení a váhu si dlouhodobě udržet?

Záznam 2. webináře, který byl vysílán 11.9. od 20 hod. na téma:

"Proč to vlastně jíme?"

Při výběru jídla nás ovládají zvyky.
Někdy nám pomáhají, někdy škodí.

Sdílejte se svými přáteli!

Existuje jídlo, které byste si rozhodně nenechali zakázat? Anebo naopak: existuje jídlo, které byste rozhodně nejedli? Podělte se s námi.
Své zkušenosti, názory i dotazy můžete vkládat do komentářů zde: