5 příběhů lidí, kteří si nevyváženou stravou přivodili zdravotní potíže a změnou stravování se jich zbavili

E-book ke stažení zdarma

Většina druhů koření je zároveň léčivými rostlinami a v jídle přispívají k lepšímu trávení a využití živin.

Jahody si můžete dát, i když třeba hubnete. Přestože se zdají být sladké, obsahují minimum cukru a mají nízkou kalorickou hodnotu.